全4回幸せな働き方と IKIGAI ワークショップ

導く潜在的な想いや方向性

働き方やライフスタイル、自分の想い、将来像。
3日間＋ふりかえり１日で、あなたの内面を見つめ、今後どのような道が適しているか、どのような方向性で歩んでいくかをご自身や対話の中から導き出す振り返りと自己探求のワークショップです。

自分のマッピング、価値観、モチベーションのカードを使い、様々な角度と対話から内面を見つめていきます。

もしあなたが現在の仕事や方向性に悩んでいるとしたら、内省することでご自身の心の声を聞き、新たな展望や新しい一歩を踏み出すことができるかもしれません。

♠心理的安全性、対話や感情に配慮しています。ご欠席された方には、参加者のご了承を得て録画をお送りします。

スケジュール

1日目：2024年5月31日(金) 19:00-21:00

♠ワーカーハピネスー仕事と幸せの関係

・IKIGAIの概念
・自分の強みや
・IKIGAIの輪４つの輪① 「意味と目的」
・現在地と未来のウェルビーイング

事前課題として個人のパーソナルマップを作成します。
「パーソナルマップ」では相手からたくさん質問してもらうことで、様々な角度から自己を深堀りしていきます。

2日目：6月7日(金) 19:00-21:00

♠価値観とEQ・多様性・関係性
自分が大事にしている価値観から現在、未来の方向性を考える

・自分の価値観を再認識する
・他者との関係性「コネクションサークル」
・わたしのセキュアベース「他者へのエンパワーと安全な場所」

ビッグ・バリューリスト（価値観リスト）を使って自分の大事にしている価値観をストーリーテリングで共有します。
あなたの中の潜在的なスキルや意外性を価値観から導きます。

3日目：6月14日(金) 19:00-21:00

♠意義と目的とワーカーハピネス（後半）
モチベーションの源泉を知り、今後どのような方向性が適しているか想像する

・IKIGAI４つの輪ワーク②「現在とこれから」
・あなたの仕事やポジションをどう世の中に活かしていくか
・幸せな働き方とは
・幸せの12の秘訣

モチベーションのカードを使います。あなたのやる気の源泉を探し、今後の仕事にどのように活かせるか考えてみましょう。
3日目はいよいよ「リアリティチェック」のカードを使って、現実的な動きを見据えていきます。
あなたの一歩はあなた自身がカギを握っています。さあ、歩み出しましょう！

4日目：振り返りセッション（60分）

一ヵ月後、ワークショップを終えてからの気づきや実践したことなどの共有を行います。

日程はご参加者の皆様と一緒に決めてまいります。

対象

ご自身のウェルビーイングについて考えたい方
マネジャー、リーダーなど人に関わる方
個人の対人支援をされている方
自分の未来に少し悩んでいる方
一度立ち止まって考えたい方
人生の旅路を少し休憩している方

ワークショップで得られること

あなたのモチベーションの源泉や大切にしている価値観
一緒に学び、時間を共有する仲間
今後の方向性へのヒントと行動
心理的安全性のある場でのリラックスした時間

過去のワークショップ参加者の声

優しい雰囲気でこちらが思っていることをスムーズに聞き出していただけたのがよかったです。お二人ともお人柄が素晴らしかったです。（不動産営業）
なにを話してよいかに困るような状況になることなく、とても話しやすい場にしていただきました。（IT）
自分がこれほど話ができるとは思いませんでした。話やすい環境をつくっていただいたファシリテーターほか皆さんに感謝です。自分がやることに自信をもって進んでいけばよいことをつかめたように思います。 (IT)
参加者同士の対話を促してくれて話しやすかったです (IT)
毎回楽しく進行していただきました。自分が話したことをメモする時間を作ってくださったのでありがたかったです。（IT）
自分の本音本心を改めて認識でき、自分の軸が整いました。
自身のモチベーションの源泉となる価値観などが言語化できたことが良かったと思います。色々気づきもありました。（人材育成）
みなさんとの対話を通して、自分はありのままでいいのだと気づくことができ、肩の荷が下りました！

主催者

杉山　久見子

NuWorks CHO(Chief Happiness Officer)
ポジティブ心理学プラクティショナー
ポジティブ心理学コーチングマスターコース修了
NuWorksにて企画、設計、運営、広報、CXなど幅広く担当。
過去のIKIGAIワークショップのデザインから運営、実施までを一貫して行う。複業として、IT企業の日本語トレーニングに携わり、中学校では日本語指導員として日本語を教えている。未就学の子どもから大人までポジティブ心理学コーチング×日本語学習の経験と強みで多くの年代の日本語支援をし、それを生きがいに生きている。好きな言葉はクリエイティブ。自由と好奇心をベースに無から有を生み出すのが好きで得意。

マネジメント 3.0で取り上げていただいた過去の記事はこちら
What IKIGAI means for the Japanese: a personal reflection
Positive Psychology Explained: Using the PERMA Model for Building a Positive Workplace

Stefan Nüsperling （ステファン　ニュースペリング）

Stefanは、プロジェクトリーダーシップ、チェンジエージェント、ファシリテーションおよびManagement 3.0で10年以上の経験を持つトリリンガル（ドイツ語、英語、日本語）のITプロフェッショナルです。日本、韓国、ドイツのアジャイルソフトウェア開発だけでなく、マネジメント分野にて多国籍企業と仕事を行ってきました。日本で最初にライセンスされたManagement 3.0のファシリテーターであり、Management 3.0の共同オーナーである認定スクラムマスターとして、日本の組織にアジャイルリーダーシッププラクティスを導入することを熱望しています。従業員をより幸せにし、ビジネスをより効果的にし、顧客をより満足させるといった 3つのステークホルダーすべてに利益をもたらす「三方よし」（近江商人のビジネスの心得）を大切にしています。