【オンライン】Wellbeing+IKIGAIカード 体験セミナー

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「ストレスフルでなく、マインドフル」 変わりゆく環境の中で、「いま、ここ」に在る自分自身をリフレクションしてみませんか? 世界中で、働き方や生活様式の刷新が行われた、ここ数ヶ月。 日本においては、緊急事態宣言が明けたとはいえ、 通勤やリモートワーク、オンラインでのコミュニケーションが混ぜ合わさったことで、知らぬ間に、自粛中とは異なるストレスを感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 そのような中で、今回は「マインドフルネス」にスポットを当て、 個人はもちろん、みなさんが所属するチームや組織、そして日常生活においてマインドフルであることの重要性をご紹介します。 加えて、今回はNuworksで提供している「IKIGAI」ワークのカードを使い、トライアル版として体験していただきます。 変わりゆく環境や変化の激しい状況において、仕事に上手く身が入らない方は、ぜひご参加ください!   対象となる方 コロナ禍での環境変化においても、注意に気づき、不要な感情を手放したい方 同僚や部下、上司とのコミュニケーションにおいて、傾聴を心掛けたい方 仕事や日常生活で、情報の多さに疲れてしまう方 Wellbeingに興味がある方 IKIGAIカードを体験してみたい方 アジェンダ Wellbeing/マインドフルネスとは? IKIGAIカードの体験 ※内容・進行等現時点での予定です。変更する可能性がありますこと、ご了承ください。 時間 内容 16:00 - 16:05 挨拶 16:05 - 16:50 Wellbeing/マインドフルネスとは?…

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【オンラインセミナー】ポジティブ心理学×Management 3.0ーWellbeingから始める『シェアード・リーダーシップ』

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WellBeingとは?シェアードリーダーシップとは? 『個の幸せ』をkeyにして、誰もが必要なリーダーシップについて考えてみましょう。 「リーダーシップ」と聞いて、皆さんは何が思い浮かぶでしょうか。 リーダーシップは役職者だけのためのものではありません。組織でチームで働く誰しもに 必要な能力です。 そのKeyになるのは、「セルフアウェアネス(自己認識)」であり、「WellBeing(幸福度)」です。 事実、幸福度が高い(=ウェルビーイングな状態)ビジネスパーソンは、高いパフォーマンスを発揮することが、科学的に実証されています。 ・モチベーションを上げたい ・仕事にやりがいを感じたい ・パフォーマンス(成果)を上げたい ・リーダーシップを発揮し、プロジェクトを成功させたい これらの悩みを解決するのに役立つ『ヒント』を、WellBeing研究・ポジティブ心理学をベースにご紹介します。 そして、ポジティブ心理学と関連の深いのが、「Management3.0」 通常2日間で行うセミナーの内容を凝縮し、カードゲーム形式でそのエッセンスを気軽に体験していただける場もご用意しました。 是非この機会に、リーダーシップと個人の関係を考えてみませんか? ※新型コロナウィルス、インフルエンザなどの感染予防・拡散予防としてオンライン開催へと変更いたしました。 短時間での開催となりますが、何卒よろしくお願い申し上げます。 対象となる方 リーダーシップとモチベーション、エンゲージメントについて学びと方 コーチ、マネジャー、リーダーなどマネジメントする立場にいる方 ポジティブ心理学について知りたい方 モチベーションを持って仕事を楽しみたいと考えている方 Management 3.0について知りたい方 モチベーション(モチベーター)ゲームを体験してみたい方 アジェンダ ポジティブ心理学/ウェルビーイングとは? リーダーシップと個人の関係 モチベーションがもたらすもの ※内容・進行等現時点での予定です。変更する可能性がありますこと、ご了承ください。…

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ポジティブ心理学×Management 3.0ーウェルビーイングを高め、幸せに仕事をするための3つのヒント

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ウェルビーイングを高め、幸せに仕事をするための3つのヒント ウェルビーイングとは?幸せに仕事をするとは? 『個の幸せ』をkeyにして、パフォーマンスを上げましょう。 みなさんは、「幸せに仕事をする」ことが可能だと思いますか? "仕事はツラい" "キツイ思いをしないと、成果は出ない" はたして、これらの固定観念は本当でしょうか。 事実、幸福度が高い(=ウェルビーイングな状態)ビジネスパーソンの方が、高いパフォーマンスを発揮することが、科学的に実証されています。 ・モチベーションを上げたい ・仕事にやりがいを感じたい ・パフォーマンス(成果)を上げたい これらの悩みを解決するのに役立つ『3つのヒント』を、ポジティブ心理学をベースにご紹介します。 そして、ポジティブ心理学と関連の深いのが、「Management3.0」 通常2日間で行うセミナーの内容を凝縮し、カードゲーム形式でそのエッセンスを気軽に体験していただける場もご用意しました。 是非この機会に、 自身の幸せと仕事をリフレクション(内省)しませんか? Management 3.0では、「仕事における幸せ」に焦点を当て、「ワーカーハピネス」のモジュールから 幸福への12ステップをお話し、KUDOカードのエクササイズを行います。   対象となる方 コーチ、マネジャー、リーダーなどマネジメントする立場にいる方 ポジティブ心理学を知りたい方 モチベーションを持って仕事を楽しみたいと考えている方 同僚や部下との良い関係を築いていきたい方   アジェンダ 時間 内容 18:45…

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